Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2024
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74,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1564 kcal
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Líp: 64,12g | Prot: 69,38g | Carbs : 182,50g.
Pequeno Almoço: Honey , Bananas , Quaker Instant Oatmeal Protein. Almoço: Tangerines (Mandarin Oranges) , Apples , Dairyland 0% Cottage Cheese. Jantar: Compliments Deluxe Hamburger Buns, The Keg Steakhouse & Bar Prime Rib Beef Burger. Snacks/Outros: Italian Pastry with Cheese, Farmers Market Peanut Butter Cookies. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shelo12
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