Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2024
|
111,7 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1546 kcal
|
Líp: 63,41g | Prot: 101,39g | Carbs : 146,65g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Laime Сыр Российский Молодой, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Шпинат, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Almoço: Черкизовский Сосиски Молочные, Federici Перец Халапеньо Маринованный Резаный, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шпинат, Жареное Яйцо. Jantar: Ленинградские Сладости Римский Пирог Шоколадный. Snacks/Outros: Ленинградские Сладости Римский Пирог Шоколадный. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de krivosejmargarita564
|