Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2024
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1113 kcal
|
Líp: 30,59g | Prot: 35,94g | Carbs : 166,04g.
Pequeno Almoço: miree Paprika Chili, Erdbeeren, Coppenrath & Wiese Körnerbrötchen, Camembert, Margarine, Rettich, Aldi Datteltomaten, Rote Paprika, Radieschen, Gurke (mit Schale). Almoço: Provamel Sojajoghurt, REWE Bio Mandelmus, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Rapunzel Gepuffter Amaranth, Aldi Haferflocken. Jantar: Gummibärchen. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Schaka679
|