Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2024
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73,3 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1379 kcal
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Líp: 49,27g | Prot: 76,17g | Carbs : 162,16g.
Pequeno Almoço: Butter, Courgette and cheddar soda bread, Tesco skimmed milk uht, Coffee (Brewed From Grounds), Costa Coffee Caramel Syrup (Sugar Free). Almoço: Milbona High Protein Caramel Pudding, Marks & Spencer Roasted Garlic Mayonnaise , Multigrain Bread, Boiled Egg, Sugar, Tea with Skimmed Milk. Jantar: Bisto Gravy Granules, Cauliflower , Carrots , Cornish pastie. Snacks/Outros: Magnum Mini White. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de poppydogg
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