Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2024
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1656 kcal
|
Líp: 55,39g | Prot: 91,84g | Carbs : 193,44g.
Pequeno Almoço: Свой Урожай Смесь Ягодная, Кускус, Домашняя Пасторма/буженина курица, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Самокат Кулич Пасхальный с Драже и Сливочной Начинкой, Вареное Яйцо. Almoço: Капустный салат Коул, Говядина тушеная, Рис Отварной. Jantar: Картофель Отварной, Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Холодного Копчения. Snacks/Outros: Особая Коллекция Десерт Творожный. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|