Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2024
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51,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1257 kcal
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Líp: 44,08g | Prot: 65,79g | Carbs : 153,18g.
Pequeno Almoço: Teri Kacang Balado, Telur Balado, Nasi Kuning. Almoço: Wortel Dimasak, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Sup Kacang, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Jantar: Bakso Ayam, Tahu Goreng, Ikan Patin Bakar. Snacks/Outros: Rengginang, Roti Kacang, Es Buah. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vantelone
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