Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2024
|
107,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 30,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2025 kcal
|
Líp: 85,45g | Prot: 129,10g | Carbs : 178,51g.
Pequeno Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Очень Молочный, Добрый Сок Томатный, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Русский аппетит Аджика Кавказская, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Карусель Картофель Жареный из Отварного. Almoço: Коммунарка Шоколад Молочный Трюфельный Элит, Мясновъ Пюре Картофельное со Сливочным Маслом, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Брест Литовск Сыр Маасдам. Jantar: Вилка Ложка Суп с Клецками. Snacks/Outros: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Брест Литовск Сыр Маасдам, Россия Щедрая Душа Шоколад Очень Молочный. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MarihkaT
|