Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2024
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77,6 kg
Perdidos até agora: 30,7 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1052 kcal
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Líp: 51,49g | Prot: 70,63g | Carbs : 77,56g.
Almoço: Гуляш, Огурец (с Кожурой), Дядя Ваня Фасоль Белая в Томатном Соусе. Jantar: Пекинская Капуста, Майонез, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Замороженные Ягоды, Творог 9%, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 76kisulya
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