Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2024
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1741 kcal
|
Líp: 81,86g | Prot: 106,92g | Carbs : 158,12g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом и Сыром. Almoço: Pizza Mia Мясной Ролл, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Jantar: Хлеб, Меридиан Лососевая Паста для Бутербродов , Tuc Крекер с Сыром, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творожок, Красная Цена Сушки Малютка, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annaudenkova6
|