Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2024
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1000 kcal
|
Líp: 37,01g | Prot: 53,21g | Carbs : 116,04g.
Pequeno Almoço: Окей Банан, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сливки 10%. Almoço: Фундук Фундук Натуральный, Простоквашино Сливки 10%, Окей Банан. Snacks/Outros: Окей Банан, Творог (Обезжиренный), Белый Замок Йогурт Белый 3,5%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PolivodaOlga
|