Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2024
|
82 kg
Perdidos até agora: 34,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3646 kcal
|
Líp: 147,75g | Prot: 213,27g | Carbs : 356,19g.
Pequeno Almoço: Garant Klassisk Kokt Skinka, Philadelphia Vitlök och Örter, ICA Mini Baguetter, Garant Mjölk Laktosfri. Almoço: Garant Matgrädde, ICA Svampmix, Kycklingbröst (Grillat, Kokt), Culinea Pyttipanna. Jantar: Garant Prosciutto Crudo, Oxbringa (endast Mager), Onsala Onsala Korv, Italienskt Bröd. Snacks/Outros: Muffin med Chokladbitar i, Arla Mjölk 3%. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de István Sopronyi
|