Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2024
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74,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1361 kcal
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Líp: 50,88g | Prot: 71,85g | Carbs : 152,85g.
Pequeno Almoço: Hellmann's Maionese, Café, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Seara Peito de Peru, Fazenda Bela Vista Ricota Fresca, Panco Pão de Forma. Almoço: Brasil Cacau Trufa de Maracujá, Arroz Branco (Cozido), Alface, Fugini Extrato de Tomate Concentrado, Patinho. Jantar: Panco Pão de Forma, Brigadeiro de Colher, Hellmann's Maionese, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Fazenda Bela Vista Ricota Fresca. Snacks/Outros: Ajinomoto Sazón Tempero para Pipoca, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Yoki Milho de Pipoca Premium, Brigadeiro de Colher, Café. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fla_sg
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