Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2024
|
85,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2001 kcal
|
Líp: 97,46g | Prot: 121,83g | Carbs : 159,31g.
Pequeno Almoço: Мандарины, Чай, Руккола, Форель Слабосоленая, Almette Творожный Сыр Сливочный, Перекресток Багет Фитнес, Яичный Омлет. Almoço: Чай, Перекресток Багет Фитнес, Салат Крабовый. Jantar: Чай, Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Чай, Кокосовое Печенье, Grow Food Суп с Лесными Грибами и Курицей. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, 0 Калорий Суфле «Стройная Птичка», Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Курганова Ек
|