Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2024
|
74,3 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1673 kcal
|
Líp: 78,41g | Prot: 80,78g | Carbs : 159,32g.
Pequeno Almoço: Тирамису с клубникой без сахара, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Румянец Батон Молочный, Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Суп лапша с индейкой. Almoço: Британские Пекарни Вензель с Ягодами, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Британские Пекарни Багет, Британские Пекарни Слойка с Сыром и Ветчиной. Jantar: Chikalab Protein Wafers, FITKIT Twisted Protein Cake Lavender&Cheese, Паста с шампиньонами и индейкой, Греческий салат без оливок. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de faliang
|