Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2024
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58,5 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1060 kcal
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Líp: 28,96g | Prot: 62,26g | Carbs : 142,64g.
Almoço: Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Kroger Traditional Salsa (Mild), Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Cashew, Wal-Mart Donut Holes, Chipotle Mexican Grill Chicken Bowl. Snacks/Outros: Simply Orange Simply Lemonade. mais...
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1691 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 25 minutos, Futebol Americano - 5 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 18 minutos, Descansar - 15 horas e 12 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de DelTowne521
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