Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2024
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93,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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426 kcal
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Líp: 4,51g | Prot: 46,56g | Carbs : 57,20g.
Pequeno Almoço: Blueberries, Bananas, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Strawberry. Almoço: Shamrock Farms Rockin' Refuel Muscle Builder. mais...
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A Ganhar 21,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redbeard
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