Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2024
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1299 kcal
|
Líp: 39,57g | Prot: 54,78g | Carbs : 171,00g.
Pequeno Almoço: Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Я Вкусный Батончик Мюсли Шоколад , Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Магнит Слива, Тефтели с Рисом. Jantar: Фундук Фундук, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Магнит Мандарин, Green Milk Соевое Молоко со Вкусом Банана, Pure Protein Whey Protein. Snacks/Outros: Ehrmann Grand Cocktail Молочный Коктейль со Вкусом Соленая Карамель, Я Вкусный Батончик Мюсли Кокос и Темный Шоколад, Flash Flash Up Max. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Надежда в надежде похудеть
|