|
Давненько я забила на вес
И хорошо, что он не вырос
Начинаю вновь сбрасывать 💪🏻
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1496 kcal
|
Líp: 90,69g | Prot: 93,89g | Carbs : 81,23g.
Pequeno Almoço: Гречка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окраина Сало Копченое, Вареное Яйцо. Almoço: KDV Шоколад Say No To Sugar с Малиной, Миндаль Миндаль Сырой, Сыр Моцарелла, Курица Вареная. Jantar: Морковь, Капуста. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|