Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2024
|
91,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1083 kcal
|
Líp: 26,63g | Prot: 74,64g | Carbs : 76,45g.
Pequeno Almoço: Салат Овощной с Маслом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой). Almoço: Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Outros: Жигулевское Пиво Светлое. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dasavlasova54490
|