Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2024
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1202 kcal
|
Líp: 35,53g | Prot: 39,55g | Carbs : 177,26g.
Pequeno Almoço: Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Skuratov Фильтр-Кофе, FitnesShock Shaker Грецкий Орех + Изюм . Almoço: FitnesShock Батончик Фундук Карамель, Самокат Меренги Ягодные, ВкусВилл Фрикадельки из Говядины и Курицы, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Булгур (Вареный). Jantar: Клубника. Snacks/Outros: Яблоки Гала, FitnesShock Shaker Грецкий Орех + Изюм , Яблоки Гала, Клубника. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nananooooo
|