Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2024
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51,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2146 kcal
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Líp: 50,01g | Prot: 153,41g | Carbs : 262,01g.
Pequeno Almoço: Himmeltau Kindergrieß Bienenhonig, ESN Designer Whey Protein Peanut Butter Cup, ESN Rice Pudding, ESN Nut Butter Cashew. Almoço: ESN Designer Bar Fudge Brownie, Wiesentaler Hüftsteak, Reyhani Jasmin Bio Reis. Jantar: Uvelka Buchweizen, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Outros: Avocado, Pflanzenöl, Ortiz Weißer Thunfisch in Wasser, Spielberger Haferflocken, Eiklar, Bio King Haferkleie mit Keim. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de n.krieger
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