Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2024
|
88 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
828 kcal
|
Líp: 18,02g | Prot: 49,81g | Carbs : 119,79g.
Pequeno Almoço: Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья, Американо, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Медовая Долина Мёд. Snacks/Outros: Избенка Сырники Творожные 5%, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Сливочное Масло, Каравай Хлеб Ржаной, Американо. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de vitok2000
|