Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2024
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125,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1421 kcal
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Líp: 42,37g | Prot: 51,44g | Carbs : 197,06g.
Pequeno Almoço: Oseng Tahu, Tumis Pare, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih, Tempe Mendoan. Almoço: Sayap Ayam, Seblak, Otak-Otak. Snacks/Outros: BonCabe Sambal Tabur, Serabi. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nuria_hapsa
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