Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2024
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58 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1492 kcal
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Líp: 63,23g | Prot: 65,99g | Carbs : 167,07g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Каша Рисовая на Молоке, Ашан Сыр Дор Блю, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Батон Нарезной. Almoço: Окрошка. Jantar: Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Картофель Отварной. Snacks/Outros: Чай, Коломенское Овсяное Хрустящее. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de olgacarikova186
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