Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2024
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74 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1354 kcal
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Líp: 42,70g | Prot: 62,49g | Carbs : 181,97g.
Pequeno Almoço: Банан, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Almoço: Котлеты из Говядины, Гречка Отварная, Сметана , Борщ с Говядиной. Jantar: Плов со Свининой. Snacks/Outros: Вареное Яйцо. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elena Jarnicova
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