Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2024
|
44,9 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1260 kcal
|
Líp: 35,00g | Prot: 98,83g | Carbs : 130,04g.
Pequeno Almoço: Огурцы Кислого Рассола, Яйцо Куриное, Бейглы 🥯 с обезжиренным творогом. Almoço: Клубника, Parmalat Низколактозный Натуральный Биойогурт, Бисквит с рисовой мукой, Свекла , морковь, огурец, Рис Басмати, Петелинка Куриные Сердечки Вареные. Jantar: Помидоры, Редис, Огурец, Мистер Грин Салат-Латук, Куриное Филе, Рис Басмати. mais...
|
|
1205 kcal
|
Exercício:
Руки - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
 Comentários
Wow!!! Какой у вас небольшой вес😲А какой у вас рост? Наверное, вы миниатюрная…
12 mai 24 por membro: Nadiya_1985
|
Рост 149 😄совсем миниатюрная 🤦♀️😊
12 mai 24 por membro: Lydmila…
|
☺️я сначала удивилась маленькому весу, а потом так и подумала, что вы ростом, наверное до 150 см. По фото выглядите красиво и вполне гармонично
13 mai 24 por membro: Nadiya_1985
|
13 mai 24 por membro: Lydmila…
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lydmila…
|