Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2024
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78,3 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1072 kcal
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Líp: 55,20g | Prot: 63,98g | Carbs : 79,01g.
Pequeno Almoço: Colle Maggio Yogurt da Bere alla Banana. Almoço: Funghi Shiitake, Prosciutto Cotto Cubetti, Farina 00, Asparagi, Albume d'uovo, Salsa di Soia. Jantar: Pane Comune, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Cozze, Ostriche. Snacks/Outros: Cioccolatini al Latte. mais...
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A Perder 6,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gattapongi
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