Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2024
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49,4 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1010 kcal
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Líp: 39,43g | Prot: 62,57g | Carbs : 113,13g.
Pequeno Almoço: 黑咖啡, 福樂 無加糖優格, 火龍果, 橘子, 小磨坊 肉桂粉, 小黃瓜. Almoço: 全聯 黑木耳, 蒜頭, 林鳳營 無加糖優酪乳, 小黃瓜, 黑咖啡, 綠辣椒, 炒韭菜, 橘子, 火龍果, 炒雞蛋（整個）, 醬油（低鈉）, Costco 蝦仁, 洋菇. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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