Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2024
|
58 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1282 kcal
|
Líp: 43,25g | Prot: 91,06g | Carbs : 127,89g.
Pequeno Almoço: Реми Хлеб Фермерский , Белый Город Молоко 2,5%, МарС Марс, Никольск Филе Куриное Копченое. Almoço: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Сладкий Орешек Марсианка Трюфель, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Макфа Спагетти Отварные, Говядина Фланга (Обрезается до 0 см Жира), Сыр Сулугуни, Вкуснотека Майонез, Простоквашино Сметана 20%, Морковь. Jantar: Fish House Креветки Королевские. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vladvikk97
|