Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2024
|
119,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 20,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1440 kcal
|
Líp: 57,23g | Prot: 45,52g | Carbs : 165,26g.
Pequeno Almoço: Нектарин, Савушкин Продукт Йогурт Teos Греческий Грецкий Орех и Мед. Almoço: Роллы, Пицца Фабрика Пицца Жюльен, Лев Голицын Шампанское Брют. Jantar: Грецкие Орехи, Перекресток Персик, Нектарин, Помидоры Черри, Магнит Слива. Snacks/Outros: Protein Rex Пирожное Тирамису. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de К⭕️К⭕️©️
|