Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2024
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102,5 kg
Perdidos até agora: 37,5 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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566 kcal
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Líp: 35,60g | Prot: 26,80g | Carbs : 35,20g.
Pequeno Almoço: Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Тьерри Киш с Лососем и Шпинатом. mais...
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3076 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 4 minutos, Fitness (Treino) - 23 minutos, Musculação - 25 minutos, Descansar - 16 horas e 8 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de LelikBrest
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