Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2024
|
96,3 kg
Perdidos até agora: 33,9 kg .
Ainda faltam: 21,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2301 kcal
|
Líp: 139,96g | Prot: 87,09g | Carbs : 174,53g.
Almoço: Бекон (Жареный), Шоколадница Омлет с Сыром, Беконом и Томатами, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Шоколадница Ролл Цезарь. Jantar: Индийская Точка Курица Карри, Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный), Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр Российский. mais...
|
A Perder 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shilov30
|