Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2024
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1063 kcal
|
Líp: 48,79g | Prot: 41,72g | Carbs : 113,38g.
Pequeno Almoço: Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Skuratov Фильтр-Кофе, Яндекс Лавка Мороженое Пломбир «Маршмеллоу с Шоколадным Печеньем», Яндекс Лавка Сэндвич «Бейгл» с Беконом, Яйцом и Томатами Mates. Almoço: ВкусВилл Фрикадельки из Говядины и Курицы, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Булгур (Вареный). Jantar: Голубика. Snacks/Outros: FitnesShock Shaker Crunchy Peanut. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nananooooo
|