Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2024
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110,9 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 30,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2063 kcal
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Líp: 179,26g | Prot: 92,29g | Carbs : 21,91g.
Pequeno Almoço: Pancake keto 2024, Conad Cocco Grattugiato, Santa Rosa Zero Frutti Rossi, Esselunga Burro. Almoço: Land Mozzarella 100% Italiana, Avocado, Sasso Olio d'oliva, Zucchine Cotte, Auchan Tonno in Olio di Girasole. Jantar: Parmigiano (Grattugiato), La Bottega del Gusto Salame Milano , Crekers keto 2024, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Friarielli, Aia Würstel . Snacks/Outros: Misto di Noci, Noccioline e Arachidi Tostate, Gelato keto al caffè. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de monikioffi_90
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