Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2024
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1390 kcal
|
Líp: 83,68g | Prot: 65,36g | Carbs : 97,59g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Almoço: Сырная Пицца с Овощами, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Частная Сыроварня Сыр Буратта. Jantar: Valio Сливки 10%, Груша, Запеченная или Жареная Форель, Хохланд Творожный Сыр. Snacks/Outros: Курабье, Зеленое Яблоко. mais...
|
A Perder 4,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kate__an
|