Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2024
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108,8 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 25,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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969 kcal
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Líp: 50,98g | Prot: 75,61g | Carbs : 48,57g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Egg Whites, Black Diamond Tacos & Nachos Cheese. Almoço: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Mixed Salad Greens, Dijon Mustard, Vinegar , Extra Virgin Olive Oil. Jantar: Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Cadbury Caramilk Egg, Welch's Fruit Snacks, Kirkland Signature Peanuts. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de cankeep
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