Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2024
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68 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1589 kcal
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Líp: 43,69g | Prot: 80,69g | Carbs : 207,87g.
Pequeno Almoço: Visconti Pão de Forma Integral, Café Brasileiro Café com Açúcar, Peito de Frango, Pão de Coco, Sadia Blanquet de Peru (20g). Almoço: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Peito de Frango, Clara de Ovo Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Jantar: Perdigão Linguiça na Brasa, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Fabitos Pipoca Doce Vovozinha, Banana Nanica, Yoki Canjica com Leite Condensado. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de girlsammy
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