Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2024
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52,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1026 kcal
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Líp: 35,68g | Prot: 54,41g | Carbs : 126,88g.
Pequeno Almoço: Extra Mini Baguete de Frango com Requeijão, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Tauste Filé de Frango Temperado, Ovo Mexido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Hortifruti Goiaba Vermelha. Snacks/Outros: Da Colônia Pé de Moça (45g), Hortifruti Caqui. mais...
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1439 kcal
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Exercício:
Cardio - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angelica V.P
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