Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2024
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
272 kcal
|
Líp: 15,71g | Prot: 22,87g | Carbs : 12,57g.
Almoço: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Lawry's Seasoned Salt, Paprika , Black Pepper , McCormick Crushed Red Pepper, Cauliflower , Broccoli , Fremont Wild Caught Alaskan Cod. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de crod8755
|