Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2024
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89 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1082 kcal
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Líp: 44,47g | Prot: 61,90g | Carbs : 107,00g.
Pequeno Almoço: Hortifruti Mamão Formosa, Ovo Mexido, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha. Almoço: Batata Doce, Bife de Carne de Vaca, Mistura de Vegetais Cozidos (Milho, Ervilhas, Feijão Verde e Cenouras), Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Outros: Panqueca de Banana. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maria_fit08
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