Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2015
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88,0 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2024 kcal
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Líp: 100,23g | Prot: 85,08g | Carbs : 202,38g.
Pequeno Almoço: Medjool Dates, Honey, Straus Family Creamery Plain Greek Yogurt, Coffee. Almoço: Beef Stroganoff, White Rice (Long-Grain, Cooked). Jantar: American Cheese, Butter, Mestemacher Sunflower Seed Bread. Snacks/Outros: Primo Taglio Mortadella, Butter, Mestemacher Sunflower Seed Bread, Watermelon. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ingria
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