Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2024
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49,2 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1225 kcal
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Líp: 44,16g | Prot: 35,42g | Carbs : 172,44g.
Pequeno Almoço: Gemblong, Bumbu Kacang, Tempe Goreng Tepung, Bakwan, Lontong. Almoço: Sambal Goreng, Bakwan, Tempe Bacem, Semur Telur, Nasi Putih. Snacks/Outros: Teh Manis, Onde Onde, Pisang Goreng, Mie Ayam, Good Day Mocacinno. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maryamdiant
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