Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2024
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1675 kcal
|
Líp: 33,37g | Prot: 97,40g | Carbs : 243,07g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Каша Пшенная, Магнит Банан, Ашан Клубника Свежая. Almoço: Global Village Укроп, Магнит Петрушка, Рис Мистраль басмати, Куриное филе жареное, Bombbar Майонез, Пятерочка Огурец Свежий, Пятерочка Помидоры, Самокат Редис, Холидей Болгарский Перец. Jantar: Рис Мистраль басмати, Куриное филе жареное, Bombbar Майонез. Snacks/Outros: Рис Мистраль басмати, Куриное филе жареное, Bombbar Майонез. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nadushik
|