Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2024
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1057 kcal
|
Líp: 28,21g | Prot: 59,42g | Carbs : 152,52g.
Pequeno Almoço: Коллаген Коллаген Ультра, Каждый День Творог 5%, Сметана 15%, Пятерочка Банан. Almoço: Сыр, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булгур. Jantar: Клубника, Ehrmann Протеиновый Пудинг. Snacks/Outros: Пастилушка Пастила Яблочная, Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко Вишня. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|