Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2015
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76,0 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1944 kcal
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Líp: 91,29g | Prot: 89,06g | Carbs : 186,85g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Peaches, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Fresh Express Baby Spinach, Dole Frozen Sliced Strawberries, Food Lion Mango Chunks. Almoço: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Pineapple, Wal-Mart Rotisserie Chicken, Food Lion Buffalo-Style Wing Sauce. Jantar: Baby Spinach, Great Value Canned Tuna in Water, Hellmann's Real Mayonnaise. Snacks/Outros: Betty Crocker SuperMoist Devil's Food Cake Mix, Betty Crocker Rich & Creamy Frosting - Milk Chocolate, Slim Jim Beef Sticks Smoked Snack, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Allsmiles427
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