Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2024
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106,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1824 kcal
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Líp: 74,59g | Prot: 102,00g | Carbs : 197,86g.
Pequeno Almoço: Dana Etinden Yapılan Köfte. Almoço: Karışık Yeşil Salata, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Fırında Baharatlı Karnabahar, Kuru Fasulye. Jantar: Karışık Yeşil Salata, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Kuru Fasulye. Snacks/Outros: Tam Buğday Ekmeği, Bonfilet Kıymalı Soğanlı Kavrulmuş Harç, Dana Etinden Yapılan Köfte. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de birkan3506
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