Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2024
|
113,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 38,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1599 kcal
|
Líp: 52,45g | Prot: 102,78g | Carbs : 187,57g.
Pequeno Almoço: Сыр Моцарелла, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яблоко, Руккола, Яйцо-Пашот, Магнит Морковь Свежая, Гречка Отварная. Almoço: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Конфета, Сушеное Манго, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Салат Овощной со Сметаной, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya_ultra
|