Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2024
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2886 kcal
|
Líp: 95,00g | Prot: 122,40g | Carbs : 358,45g.
Pequeno Almoço: Карат Сыр Творожный "Виолетта" "Благородные Грибы", Фругурт Йогурт Клубника-Малина, Самокат Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной. Almoço: FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel, Сметана 20%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Смешанный Зеленый Салат. Jantar: Банан, Сметана 20%, Самокат Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, Яйцо, Лук, Окей Тунец в Собственном Соку для Салатов . Snacks/Outros: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Просекко, Самокат Плюшка Московская, Курага, Cofix Апельсиновый Бамбл. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kratirova_ann
|