Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2024
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48,7 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1428 kcal
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Líp: 117,85g | Prot: 69,39g | Carbs : 21,95g.
Pequeno Almoço: 7-11 珍味四果, OLITALIA 橄欖油, 肯寶 MCT OIL, 全聯 奇亞籽, 水煮蛋, 黑咖啡. Almoço: 水煮蛋, 蒜頭, 洋菇, Costco 蝦仁, 大陸妹, 小黃瓜, 綠辣椒, 醬油（低鈉）, 全聯 牛五花火鍋肉片, 黑咖啡. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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