Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2024
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102,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 37,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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527 kcal
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Líp: 9,67g | Prot: 15,02g | Carbs : 60,95g.
Pequeno Almoço: Ikan Teri, Uleg Sambal Terasi, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Nasi Putih. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de payung teduh
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